10月8日下午，院党委书记王尔东为学院研究生作了题为《研究生身心健康与成长发展》的主题讲座，活动在医学楼四楼学术报告厅顺利展开。新学期伊始，助力于学院研究生明晰发展目标，夯实素质基础，我院将开展一系列围绕研究生学习生活的主题活动。本期讲座旨在帮助研究生明晰发展目标，了解心理知识，学习保健方法，促进成长发展。
“心理病是二十一世纪的最大威胁。”借以国学大师南怀瑾的观点开场，王尔东结合自身经历，与大家分享了自己在成长路上的体验和感受。从“看看我们存在的世界”开始，带领大家直观体验宏观世界的浩渺和微观世界奇妙，人的存在如此渺小又确实伟大，引导大家思考“人存在的意义和价值”。通过通俗的事例，让大家体认到物质丰裕不足以让人的心灵得到真正满足，人内在真正需要的是健康、幸福、喜悦、满足，这些精神层面的需求，人生的高层次与高境界在于精神的成长与思想的升华。他鼓励研究生要认真的践行社会主义核心价值观，注重追求精神领域的成长和满足，做一个诚信友善的人，敬业爱国的人！即使身在浮躁的环境也要充满正气和定力，承担起时代和国家赋予的责任和义务。
研究生身心健康是成长成才的基础。王尔东认为，人与环境紧密相关，心理与健康密不可分，正所谓正心才得以修身。《易经》告诫人们：“立天之道，曰阴与阳，立地之道，曰柔与刚，立人之道，曰仁与义。”《道德经》所言：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”《孟子》认为：“浩然之气长存于天地之间。”这些中华文化经典，说明了人与天地的关系，气与身心健康的关系。王尔东结合东西方心理学的理论与案例，告诉大家导致心理疾病的原因，平时心理保健的方法，带领大家感受了气，学习了放松的引导技巧，介绍了关于情绪的脑科学研究，以及宣泄情绪和滋养心灵的方法，让大家不光知道而且会用。
本次讲座是学院研究生培训系列讲座的第一讲，得到了同学们的支持和积极反馈，欢迎研究生们关注并踊跃参加接下来的系列活动。
